初生牛犊

在这个信息爆炸的年代重要的不是你知道多少，而且在多少时间内你可以学到需要的知识。这两天阅读的时候总结了下面几点，做一下记录。

1、规定阅读时间
我的手机有定时功能，给自己定一个时间（比如10分钟），看看这十分钟之内你能读几页，记录下来。再试多十分钟，再记录下来。几天之后看看自己的记录，看看是否有增长。我发现给自己规定了时间时候精神容易集中，而且效率高了很多。以10分钟做单位较为理想，如果你阅读过程中突然有了什么想法，等十分钟阅读完之后再做记录。

2、用手指导读
我发现用手指导读能把阅读速度提高至少50%。用手指指着文字，眼睛跟着手指走。试试看，你会发现文字更容易进入脑子，而且能避免读错行而降低效率。

3、适当的阅读环境
有的人喜欢安静一点的阅读环境，有的人喜欢有点声音，因人而异。我是喜欢比较安静一点的。当阅读小说或是一些无关紧要的东西时就不用那么严格，但是当在规定时间内需要完成一定的阅读量的时候，环境因素很重要。今天晚上在读书的时候外面总是有人在吵，结果发现效率低了一点。

4、选择阅读时间
晚上睡觉前一般只适合阅读杂志或是网络上的文章，因为脑子到了这个时候比较疲劳，所以精神不容易集中。有些 blogger 或是作者喜欢深夜阅读，因为安静而且干扰少。这个习惯因人而已，但是我觉得早上起床后的一小时到午饭前这段时间阅读效率最高。还有就是午睡后到傍晚5、6点这段时间也是挺不错的。另外，如果按照上面第一点的方法来阅读的话，最后每一个小时休息10～15分钟，要不然连续几个小时的阅读到了最后效率会下降。

以上几点只是个人的经验总结，没有严肃的科学论据，只做经验交流和个人总结，参考一下就行了，希望对阅读的朋友有帮助，也希望能听到更多提高阅读的经验。